hey Scarlett WORKSHOPS & WEBINARE
In meinen Workshops erhältst du wertvolles Wissen rund um zyklische Ernährung und ganzheitliche Zyklus-Gesundheit.
Die Angebote richten sich an alle, die ihren Körper besser verstehen, ihre hormonelle Balance unterstützen und ihren Alltag bewusster im Einklang mit dem eigenen Zyklus gestalten möchten.
Workshop „Zyklische Ernährung“
Lerne, wie du deine Ernährung gezielt an die verschiedenen Phasen deines Menstruationszyklus anpassen kannst. Ich zeige dir, welche Nährstoffe dein Körper gerade besonders braucht, wie du Energie und Wohlbefinden unterstützen kannst und wie eine zyklusgerechte Ernährung dir hilft, Beschwerden zu lindern und deinen natürlichen Rhythmus zu stärken.
DIE NÄCHSTEN DATEN
- 8.9.26, 19h , Bullingerstrasse 8, 8004 Zürich
Kosten: 59 chf
Die folgenden Kurse finden über externe Anbieter statt, bei denen ich als Dozentin tätig bin – die Anmeldung erfolgt direkt über die jeweiligen Plattformen.
Gleichzeitig profitierst du dort von deutlich günstigeren Konditionen als sonst – eine wunderbare Möglichkeit, dir wertvollen Input zu einem kleineren Preis zu sichern - 19.10.26, 19h-21h, VHS Jestetten (D)
- 5.11.26 19h, Campus3 Baden (CH)
- 7.12.26, 19h-21h, VHS Waldahut (D)
Workshop „Basiswissen Zyklus-Gesundheit“
In diesem Workshop erhältst du ein fundiertes Verständnis dafür, wie der Menstruationszyklus funktioniert und welche körperlichen und emotionalen Prozesse in den einzelnen Phasen ablaufen. Du erfährst, wie du Signale deines Körpers richtig deutest, welche täglichen Gewohnheiten deine hormonelle Gesundheit unterstützen und wie du mehr Balance in dein Leben bringst.
Die folgenden Kurse finden über externe Anbieter statt, bei denen ich als Dozentin tätig bin – die Anmeldung erfolgt direkt über die jeweiligen Plattformen.
Gleichzeitig profitierst du dort von deutlich günstigeren Konditionen als sonst – eine wunderbare Möglichkeit, dir wertvollen Input zu einem kleineren Preis zu sichern
DIE NÄCHSTEN DATEN
- 2.11.26, 19h ONLINE via Campus3 Baden
- 16.11.26, 19h-21h VHS Jestetten (D)
- 23.11.26, 19h-20.20h VHS Waldshut (D)
