„Zyklusliebe – Basiswissen über deinen Zyklus“

Superpower Menstruationszyklus? Oh YES!
Durch Zykluswissen kannst du eine neue Beziehung zu deinem Körper aufbauen, Beschwerden lindern und dich in deinem Körper wohlfühlen.

Denn wenn wir unseren Zyklus verstehen, verstehen wir auch, dass nicht jeder Tag gleich sein kann und muss.

Unser Zyklus beschäftigt uns einen langen Zeitabschnitt unseres Lebens, deshalb wollen wir ihn in diesem Workshop ein wenig unter die Lupe nehmen.

Mein Workshop ist richtig für dich, wenn du…
… deinen Zyklus entdecken und ihn als „Tool“ nutzen willst
… dich im Alltag oftmals deinem Zyklus ausgeliefert oder dich von ihm fremdbestimmt fühlst
… mit PMS und einer Achterbahnfahrt deiner Gefühle kämpfst

Kursinhalt

– Deine Hormone & deinen Zyklus besser verstehen

– Deine Zyklusphasen und ihre Stärken nutzen

– Tipps zum Thema Ernährung, Menstruation & Alltagsgestaltung in den verschiedenen Zyklusphasen

Jeder Zyklus ist so individuell wie auch jede Frau einmalig ist.
Liebe das Frausein, liebe deinen Zyklus.